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Aparelho vibratório criado pela Nasa, promete um corpo sarado sem esforço.
Finalmente uma solução “cósmica” para os que odeiam malhar . basta subir por 15 minutos no aparelho Plataforma evolution, que ele sozinho , promove 56 contracoes por minuto em toda a musculatura do corpo – sem suar a camisa, sem fazer esforços sem carregar pesos nos braços e nas pernas .
Trabalhando em alta velocidade (HZ), conseguimos uma ativação muscular ótima e de muito baixo impacto.Devido ao seu movimento oscilante, ganha-se um jogo articular “ da pelve, mimetizando assim o movimento fisiológico do caminhar .
Como pratica esportiva a plataforma possibilita a realização de treinamentos de força, programas de reabilitação , melhora a circulação e a coordenação , alem de eliminar o acido láctico e , em contrapartida, aumentar o volume do oxigênio nos músculos .
Para estética e o emagrecimento , um dos grandes trunfos do aparelho, as melhorias são muitas , especialmente para aquelas que não praticam atividade física regularmente.”A tecnologia permite a redução da gordura corporal e da celulite, realiza uma drenagem linfática , bem como possibilita um aumento da densidade muscular e do metabolismo.
No final da primeira sessão de exercícios na plataforma começa a sentir claramente os efeitos da vibração : os músculos se contraem em 100% a freqüência cardíaca e a circulação sanguínea aumentam. Ao mesmo tempo inicia-se uma serie de importantes adaptações de longa duração: a estrutura óssea se esforça, aumenta a secreção dos hormônios (Hormônios de crescimento, Testosterona , etc.)., que ativa o metabolismo e queima uma maior quantidades de calorias.
O resultado e um treino físico redução da massa gorda e melhora do perfil hormonal.